Salam to all..

U tau tak kama!..bila kita sakit tak kira la apa..demam ker, pening kepla ke, atau sakit yg lebih serious mcm jantung, buah pinggang, liver, heart, cancer, atau yang lain-lain..jugak kalau kita dilanda kemurungan, down mood, frustration atau apa2 yg berkaitan dgn psiko....baiasanya apa yg kita harapkan??????????????????// Sudah tentu jawapannya..kita perlukan PERHATIAN..attention from someone...tak kira la yg who we love or kawan2 yang bleh diajak berbual (chatting)..macam i sekrang ni laa........woiiiiiiiiiiiiiiiii!!! mana orang ni..yeop sakittttttttttttttttttttt!!! huhuhuhu! huwaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!

yeop cite yeop sangat banyak memberi pengajaran...pengajaran-pengajaran nya ialah

1) teknik-teknik pergi bercuti tanpa perlu ambil cuti rehat
2) teknik-teknik nak wat sore sakit
3) teknik-teknik mencandat sotong
4) teknik-teknik si isteri tak nak bagi suami selalu g memancing dengan mengandunng selalu
5)...yang ni patut ambil iktibar...pembalasan cash atas dunia lagi dari tuhan...

apa-apapun enjoy baca cite aok..

uweeekkk...cari larrrr penyakit laagiiii...haha..gelak kita weiii

lau keh ler..keh mngandung ajew ler..bior lki keh duk umoh mnjaga anok betitir...

keh nak tmpg gelak...he..he

sakit????? apa yer sakit ni.....agak subjektif kan......tapi bagi aku...2 jenis sakit..1. sakit yang bebetul sakit....jenis ni sukar nak elak, sampai seru jer kena kita kena....kalau boleh rawat kita rawat..kalau tak..kita control jer laaa...mcm demam, diabetes, jantung, highblood pressure, cancer, kidney failure ecetera..atau berkaitan dgn minda..mcm giler or separuh giler..yang gila2 tu saja dibuat......tapi yg jenis sakit no. 2: sakit yang dicari....jenis ni memang cari pasal..contoh macam diatas jugak...Demam..kalau dah tau demam yg gi main hujan tu apasal...diabetes>hari2 dok layan tea tarik pagi petang, tengahari minum syrup limau, malam layan Coca-cola...highblood press>>diet ntah apa2...Lemak dgn minyak mmg tak control so Cholestrol naik...dapat laa...cancer>>>jenis ni lain tak bukan berasap siang malam, bangun tido blom berus gigi sebatang rokok dulu..sebelum tido lepas berus gigi kena sebatang....mana nya tak hitam paru2.... isk! hehhehe....aku kena sakit category 2...minggu lepas 3 hari berturut main bola dlm hujan.....batuk aku kat stage 4...kaler kahak pun dah turn to green........adeh!

Okeh! ada kawan2 aku ni....Ketawa u all pun aku dengar sampai sini..buat aku release..betul la kata orang.....sakit ni psikology jer..kalau ada yg understanding....aku ingat kosong spital..sebab masing ada kawan2 yg boleh faham and support each others....betul tak kawan2..tak ercaya tanya Dr. fadhillah kamsah....

eiii..habattt lar yeoppp ni...uweek eiiii..saja jew ska sebut ngn kaler2 skli

uweek nk muntah aku...weii

ermmmmmmmmmmmm! kama..hehhehhehe!!!

Ok...last, pasal muntah la pulak.....

tu hari atas boat....yer la dah 3-4 tahun tak naik boat..so masa boat berhenti nak mancing, kena lak time tu ombak ang angin kuat..so OLENG boat tu kuat jugak laa....aku mula rasa mcm pening2,perut pun dah mual..rasa macam nak muntah..tu tanda mabuk laut la kalu u all nak rasa...mata pun macam berpinar2..telinga berdengung jer....memang la critical....biasanya kalau time simptom macam tu, kita muntah..habis isi perut terkeluar..muntah hijau org cakap....pastu pengsan or lemah.... tapi ada la kaedah nak atasi problem macam tu..fisrt telan ubat la..tahan muntah beli kat pharmacy...RM0.40 sebijik....telan 3 jam sebelum naik boat, pastu 8 jam sebijik lagi....tapi kalau org jenis tak tahan mabuk and muntah jugak....2nd: yg ni kena main psikology....buat jer aktiviti atas boat, pasang ipod dengar lagu yg Rock kapak,...pastu main card ke..jgn sesekali baca paper or buku.mmg cari pasal.....kalau boleh anyam ketupat...bawak daun pucuk kelapa banyak...so minda kita tak teringat sgt pasal pening or mabuk......aku hari tu sambil layan lagu....Candat sotong....ermmmm...its work....hehhhe!

Ok.....dah letih....hehhehehe! nak balik laaaaaaaa...sambung esok..ok..chow...bubai guys.....love u all..so much.....

tau ketawa..hehe

Ehem, menarik jugak cerita dan pengalaman yeop kat laut sambil memancing + mencandat sotong, tapi pada huda pemandangan di laut memang cukup indah...lapang fikiran kita bila melihat alam luas sekeliling kita. Huda pernah le sekali bercuti naik kapal Star Cruise pegi ke Langkawi dan Singapura, memang best. Siap juga bawa ubat tahan mabuk tapi rupanya kat atas kapal tu macam rasa kat darat aje...memang tak de le mabuk laut masa tu...hehe..Eh betul ke ada orang bagi petua kat huda kalau nak elak mabuk laut makan buah epal banyak2????

Pdah ingat tak masa kita kat Dungun dulu, ITM kita kat tepi laut...seronok kan

Okaylah, yeop aok jagalah kesihatan baik2, kalau dah kena batuk tu memang lambat baik.....Rock persediaan bowling ok ya.. insyaallah huda akan datang sabtu ni, rindu nak jumpa kawan2 semua.....

a'ah lah huda...miss sangat zaman kita kat itm dungun....tepi pantai...dapat makan ikan segar...keropok lekor...kebanyakan masakan panas disana ada side dish keropok....

salam manisss

Salam manis jugak.......

hari ni..alhamdullilah.....kesihatan dah pulih seperti sediakala....mood pun nampak gayanya dah ok.....so...biasa laa bila semua dah ok, selera pun ok la..so excuse me sir! may i go out..(nak gi bekfast......)..hehhehhe!

assalamualaikum n salam mesra....

Kehadiran Bowling terkini

Pemain-pemain hebat
Nazri
Sudin
Fazri
Zamri
Usop
Farid
Shahrumi
Keri
Kama
Rat
Azila
Jamilah
Rock

Pom-pom Girl
Niza
Huda
Pidah
Embong

tang pom pom girl yang tak tahan tu....

eh nape nama yeop tak masuk dalam senarai pemain...????

rock nama huda aok sebut sekali jer...tak dua kali macam yeop selalu sebuk..

ala pidah semalam keh sebet 2 kali tu sebab keh melatoh...k pidah hadiah untuk pom pom girl pun ada tau tapi adioh tu kena bayor...hehehe

Yeop dan majuk la fidah..dia kata Rock sengaja tak pelawa..tak tau la sebabnya..tapi yg nyata memang kalu yeop datang dia akan jadi PILIHAN UTAMA untuk menjuarai bagi category Long (kang) Circuit Ten Pin Bowling tu.....

Tapi kan..bila tengokan senarai nama yang hadir tu..banyak muka-muka baru atau lebih tepat lagi Juara-Juara dalam Pembikinan (Champions in Making).....especially 5 from top list......but comment sket pasal POM-POM Gurls...walaupun yang disenaraikan tu cuma 4 orang..tapi yeop percaya..suasana akan jadi gamat gempita...sebabnya yg empat tu experianced masa dekat Long(kang) Circuit 1 Bowling championship yng lalu....errrrrrrrrrrrrrrr!!!!! kali ni u all (pom-pom gang) buat pattern apa? pastikan sommer sault and pyramid jgn tinggal tau...errrrrrrrrrrrr!!! persoalannya sape yg dok atas sekali..adeh!

tapi kan....aku check list tu..yang senarai 5 from bottom tu kira hebat gak..tapi rock u memang tak susun ikut Ranking ke? suppose to..yer laa...terbalik list tu.....isk..isk..ermmmmm!!!

hahahaha...pom pom gang kalu wat formasi pyramid...niza lah kena duk kat atas...kalu yang lain di atas nanti penyek plak kang yang dibawah

Here is my Suggestion

Pemain-pemain hebat
Nazri
Sudin
Fazri
Zamri

Pemain-pemain yang kurang ternama tetapi hebat
Usop
Farid
Shahrumi
Keri

Pemain-pemain yang Ternama dan anggun namun tetap hebat
Kama
Rat
Azila
Jamilah
Rock

Pom-pom Girl world Classs (Kira hebat sangat la ni konon)

name Position
Niza Cheer Leader
Huda Asst Cheer Leader
Pidah Asst utk huda
Embong Advisor cum sommer sault gurl

p/s : agak2 u all kalau position macam tu sape yg dok atas sekali bla wat pyramid...the answer is EMBONG